A következő címkéjű bejegyzések mutatása: táplálkozás. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: táplálkozás. Összes bejegyzés megjelenítése

2010. nov. 24.

Miért eszünk?



Az étkezés az öröm forrása a sok között. A Teremtő lehetőséget adott az ember számára, a javak elérésében és élvezetében. A 81. számú Krizantén üzenetben olvasható: ”… megosszátok egymás közt az Ég és Föld adta lehetőségeket, az állatokat, a növényeket, a Napot, a csillagokat, a levegőt, a vizet, az Isten szeretetét”. Ma az egyik legidőszerűbb kérdés az evés. Soha nem volt ekkora túlkínálat, táplálék felhalmozás a világon, és mégis egyes földrészeken éhínségben halnak meg az emberek. Látszik, hogy a termeléssel, az elosztással, a gondolkodásmóddal valami nincs rendben. Mélyen belénk nevelte édesanyánk, egyél kicsim, nőjél nagyra, mert kell az energia!

Nem csak akkor eszünk, ha valóban éhesek vagyunk, hanem akkor is, amikor érzelmi indulatok hatnak ránk.
§ unatkozás, bánat, gyász kapcsán
§ öröm-ünnepek alkalmával, családi összejövetelkor, gyermekek tanulmányi jutalmazásakor
§ önmagunk szeretgetése az étel által magányunkban
§ számtalan esemény kapcsán az evés ajándék
§ pótcselekvés akkor, ha pl. munkanélküliek vagyunk

Jó étvággyal, mértékletes választékossággal elfogyasztott étel az egészségünkre válik. Amikor azonban pótcselekvéssé alakul, figyelmeztetőjel számunkra. Valami nincs rendben az életünkben, felborult a harmónia. Nem működik a szeretet, a kapcsolatunkban az adok-kapok.
Kibillent a test a lélek egyensúlya.

Megjelennek a kellemetlen tünetek, betegségek:
§ Túlsúly, fejfájás, depresszió, aggódás, félelem, allergia
§ a vérben megnő a cukor-, és koleszterinszint,
§ kialakul a magas vérnyomás, érszűkület, szívritmuszavar
§ alvási problémák, általános fáradság
§ egyre lassul a keringés, mindig megjelennek újabb betegségek
§ mozgáskorlátozottság stb.

Ezeket a tüneteket a saját betegségeim kapcsán tudtam leírni. Ezt a szintet ne várjuk meg, figyeljünk oda szervezetünk legkisebb negatív jelzésére is. A gondjaink feldolgozásában, kérjünk szakembertől segítséget, és kezdjük el testünk méregtelenítését. Beszéljük meg az orvossal, hogy csak rövid ideig szeretnénk gyógyszert szedni, ha lehet (van olyan orvos, aki egyben természetgyógyász is, és megérti a kérésünket).

Gyakoroljunk önkontrollt és tartsuk be az arany középút szabályait. Változtassunk étkezési szokásainkon, felfogásunkon. A fizikai finomságok mellett, találjuk meg lelkünk, szellemünk táplálékát is, mert fontos, hogy helyre álljon az egységes állapot.

Mozgás, sport, természetes táplálkozás, kerüljük a tartósítóval és színezékkel készült élelmiszerek fogyasztását. A tiszta víz által a test és lélek is megújul. A különböző gyógynövények is nagyon sokat tudnak javítani az állapotunkon. Valamint a magamba vetet hit, hogy tudok változtatni a káoszon.
Lassan tudatosan felismerem, miért borult fel minden, akkor a betegségek is eltűnnek.

Természetesen angyali segítőim is vannak, meditáció és ima által is kaphatunk gyógyítást.
Nekem bevált, a 21 féle gyógyszerből, ma már csak ötöt szedek.

Egészséges megújulást kívánok mindenkinek testben és lélekben!
-Inci-

2010. nov. 6.

TERMÉSZETGYÓGYÁSZAT



Sokat és egyre többet hallunk a természetgyógyászatról és a természetes gyógymódokról


Mit is jelent ez az összefoglaló kifejezés valójában?

Elsősorban arra mutat rá, hogy vissza kell térnünk a természethez, a természetesebb életmódhoz, ahhoz amit nagy-, ük-, és szépanyáink még tudtak és alkalmaztak. Előtérbe kell helyeznünk a helyes és természetes táplálkozást, a növényi eredetű ételek fogyasztását, a mesterséges- és adalékanyagok elhagyását és a szeretetteljes gondolkodást annak érdekében, hogy elvesztett egészségünket visszaszerezzük, vagy a meglévőt megőrizzük.


Az utóbbi húsz évben nálunk is felvirágzóban van a természetgyógyászat. A gyógyszerek súlyos mellékhatásai, és a kórokozók ellenállóvá válása, illetve egyre újabbak megjelenése felhívja a figyelmünket arra, hogy az ősi gyógymódoknak és természetes recepteknek helyt kell adni a mai gyógyításban.


A modern nyugati orvoslás elsősorban tüneti kezelést végez. A természetgyógyászat az okokat keresi, és azt gyógyítja természetes módszerekkel és eszközökkel. A természetes gyógymódok a szelíd gyógyászat módszerei. Nem avatkoznak be drasztikusan a szervezet öngyógyító mechanizmusába.


Mi civilizált emberek sokféle betegséggel küszködünk. A táplálékkal a szervezetbe kerülő méreganyagok (vegyi anyagok, adalékanyagok, állományjavítók stb.) gyengítik az immunrendszert, és a testben megbomlik a harmónia. Az elfogyasztott savasító modern gyorséttermi „ételek”, a cukros és szénsavas „üdítők” káros mellékhatásait csak egy ideig tudja a szervezet tolerálni. Ehhez hozzájárulnak még a gondolkodásunkban meglévő „hibák”, ha önmagunkat nem szeretjük eléggé, ha másokat nem fogadunk el, ha a körülményeket hibáztatjuk a velünk történtekért, ha önmagunkra és másokra haragszunk és nem tudunk megbocsátani. Még hosszan sorolhatnám a betegség okokat. Amikor kezdjük rosszul érezni magunkat a bőrünkben, már baj lehet, de még visszafordítható a folyamat.


A természetgyógyászat – legyen az talpmasszázs, akupunktúra, gyógynövény terápia stb. - mindig a szervezetben felborult egyensúlyt igyekszik visszaállítani úgy, hogy a szervezet öngyógyító folyamatait aktiválja.
A természetes gyógymódokról azonban tudni kell, hogy lassabban, de tartósan fejtik ki hatásukat. És az is nagyon fontos, hogy a betegtől aktív közreműködést várnak. Ha mi is mindent megteszünk egészségünk érdekében, az eredmény nem marad el,
hiszen minden ember saját maga legjobb orvosa. Éljünk ezzel a lehetőséggel és vegyük kézbe saját egészségünk helyreállítását. És ha ehhez segítség kell, forduljunk a természetgyógyászat valamely ágában képzett szakemberhez.

Írta: Anna