2010. nov. 4.

Be-, és kilégzés



A kilégzéshez az élet korlátlan, szándékos igenléséhez van szükség. Ezzel bizonyítjuk az élni akarásunkat. Kilégzés közben ennek az akaratnak adássá és elengedéssé kell változnia. A belégzés automatikusan történik, megnyilvánulva, magunkban kitárulkozva, passzívan. A méreg és salakanyagtól megtisztító jó kilégzés után a belégzés magától megtörténik. A kilégzés az "ismeretlen" térbe vezet bennünket, legalábbis ezt gondoljuk, amíg nem a spirituális utunkon járunk.
Ha a félelmeinket le tudjuk győzni, van vágy a szívünkben a titkok megismerésére, akkor már is rájövünk, hogy a légzésünket megtanulhatjuk tudatosan irányítani.
Lásd...jóga...sport…meditáció…ima...stb.

Belélegezni annyi, mint kapni az Égtől.

Kilélegezni annyi, mint adni az Univerzumnak.

Mindenkinek természetes jó légzést kívánok!

Inci

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése